Abteilung
Kampfsport
Ju - Jutsu
P T V
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Trainingsort
Turnhalle der Zeppelinschule ( Plettenberg )
Zeppelinstraße 24 ( Ortsteil Plettenberg Stadt )
Hinweis : Der Eingang der Sporthalle ist über den oberen Schulhof zu erreichen !
… am Ende des langen Flures bitte rechts !
Trainingszeit
Jugendliche und Erwachsene ab ca.13 Jahre
Zwei mal pro Woche, und zwar montags und mittwochs von 18:30 bis 20:00 Uhr
( In den Schulferien findet kein Training statt ! )
Jahresbeitrag, Kündigungsfrist
Bis18 Jahre 60,00 € Jahresbeitrag
( … das wäre ein Monatsbeitrag von 5,00 € )
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Ab18 Jahre 90,00 € Jahresbeitrag
( … das wäre ein Monatsbeitrag von 7,50 € )
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Familienbeitrag ab 3 Personen bitte beim Vorstand erfragen !
Der Vertrag verlängert sich automatisch um ein weiteres Jahr, wenn nicht spätestens bis
zum 30. September des laufenden Jahres schriftlich gekündigt wird.
Übungsleiter
Ralf Bühner 02391 /7 09 46
Roger Rötz 02391 / 1 46 62
Peter Jentsch 02391 / 45 0 44
Martin Richter 02394 / 24 21 96
Möchten Sie alle Trainingsangebote des P T V sehen ?
Kurzbeschreibung der Sportart
Ju Jutsu ist eine Methode zur Selbstverteidigung und bedeutet :
< < < Die Kunst des Ausweichens > > >
Ju Jutsu ist ein modernes System zur waffenlosen Selbstverteidigung.
Es beinhaltet Elemente aus vielen anderen Kampfsportarten und ist wegen dieser Vielseitigkeit sehr effektiv.
So werden Techniken aus Judo, Karate und Aikido ebenso geschult wie Abwehrmöglichkeiten aus den Bereichen Boxen ( auch Kickboxen ) und Ringen.
Waffenlose Selbstverteidigung bedeutet aber nicht, dass das Training ohne Waffen stattfindet !
Der „Angreifer“ benutzt schon Messer, Pistole oder Schlagstock, der „Angegriffene“ wehrt diese Attacke aber meist ohne Waffen ab !
Als besonderer Nebeneffekt werden beim Training noch Kondition, Schnelligkeit, Kraft, Gleichgewichtssinn und vor allem Beweglichkeit gesteigert.
Mehr Infos zum Thema JU JUTSU ?
Trainingsinhalte
Der Trainingsablauf ist so organisiert, dass Anfänger und Fortgeschrittene, Untrainierte und Durchtrainierte, Jugendliche und „Reife Semester“ ohne Problem mitmachen können.
Die wesentlichen Punkte des Ju Jutsu – Trainings sind :
- Das Erlernen eines ökonomischen Selbstverteidigungsprinzips, d. h. ein wirksamer Einsatz der Kampftechniken hinsichtlich Angriff und Verteidigung.
- Die Ausführung aller Techniken auf Grund des Ju Jutsu - typischen Bewegungs – und Wirkungsprinzips.
- Die Anwendungsmöglichkeiten jeder Einzeltechnik gegen möglichst viele Angriffsarten.( Vielfältigkeitsprinzip ).
- Die Unterscheidung der Selbstverteidigungsarten in HARTE und WEICHE Techniken. ( angepasste Selbstverteidigung )
- Der Grundsatz der Verhältnismäßigkeit beim Einsatz der erlernten Techniken. ( keine Überschreitung der „Notwehr“ !!! )
- Das Erlernen des Kombinationsprinzips. Die Techniken sollen bei allen Abwehraktionen situationsgerecht zu einer wirkungsvollen Kombination verbunden werden.
- Schaffung der körperlichen Vorraussetzungen durch ein angepasstes Konditions -, Beweglichkeits – und Techniktrainings.
Etwas einfacher ausgedrückt :
Wir üben, mögliche Angreifer mit angepassten Selbstverteidigungstechniken kampfunfähig zu machen !!!
Der PTV bietet auch die Kampfsportarten Judo und Aikido an !
Vereinsmitglieder der Abteilung Ju Jutsu können ohne zusätzliche Beiträge auch an diesem Training teilnehmen !!!
Zielgruppe
Grundsätzlich ist Ju Jutsu ein Sport für jeden ! ( Jungen / Mädchen / Männer / Frauen / alt / jung )
Aufgrund der Zusammensetzung unserer Übungsgruppe sollten Kinder aber mindestens 13 Jahre alt sein, nach „oben“ sind zwar keine Grenzen gesetzt, Teilnehmer sollten aber doch noch über ein gewisses Maß an Beweglichkeit verfügen !!!
Die Trainingsschwerpunkte ( Bewegung, Fitness, Selbstvertrauen, hartes Kampftraining oder Frauen - Selbstverteidigung ) können mit dem Trainer abgestimmt werden.
Um zu entscheiden, ob diese Sportart wirklich Ihren Vorstellungen entspricht, kommen Sie
doch einfach einmal unverbindlich zu einem Probetraining !
Gesamtübersicht >>> v i e l e Informationen über den P T V
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Der PTV bietet viele verschiedene Sportarten an. Sehen Sie sich unser Angebot doch einfach mal an !
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Unsere Übungsleiter sind ausgebildete Fachkräfte, die moderne Trainingsmethoden und sportmedizinische Aspekte in die
Trainingsstunden einbringen.
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Unsere Beiträge können sich sehen lassen ! Eine zusätzliche Aufnahmegebühr gibt es bei uns nicht.
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Haben Sie noch Fragen ? Rufen Se uns doch einfach an !!!
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Der PTV besitzt ein eigenes Vereinsheim. Neben dem gemütlichen Zusammensein nach dem Training kann man die Räumlichkeiten auch für private Feiern nutzen.
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Der PTV wurde 1868 gegründet und ist Plettenbergs ältester Turnverein !
Vereinsgeschichte / Historie...
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